По-долу е състава на храната (Канелони, пълнеж от свинско говеждо месо - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 132,17 kcal 553,25 kJ | % енергия |
| Дебел | 6,91 g | 46 % |
| Въглехидрат | 10,86 g | 34 % |
| Протеин | 6,37 g | 20 % |
| Захар | 0,27 g | |
| Наситените мазнини | 2,63 g | |
| Сол | 534,92 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,12 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 7,35 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,27 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,29 mg |
| витамин к, общо | 1,78 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,24 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
| влакна, общо | 0,60 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,35 g |
| въглехидрат, наличен | 10,86 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,09 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,71 mg |
| енергия, изчислена | 553,25 kJ |
| желязо, общо | 0,83 mg |
| захари, общо | 0,27 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,09 g |
| йодид (йод) | 14,93 ug |
| калий | 111,13 mg |
| калций | 10,12 mg |
| каротеноиди, общо | 33,80 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 9,79 mg |
| мазнини, общо | 6,91 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 584,84 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 110,93 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 6,52 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,11 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,60 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,08 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,63 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,74 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,06 g |
| натрий | 209,94 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,45 mg |
| нишесте, общо | 10,59 g |
| органични киселини, общо | 0,01 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,18 g |
| протеин, общо | 6,37 g |
| рибофлавин | 0,04 mg |
| селен, общо | 6,63 ug |
| сол | 534,92 mg |
| стероли, общо | 12,39 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 81,70 mg |
| фолат, общо | 3,87 ug |
| фосфор | 58,60 mg |
| фруктоза | 0,07 g |
| холестерол (gc) | 15,88 mg |
| цинк | 1,16 mg |