По-долу е състава на храната (Какао, горещ шоколад, пълномаслено мляко, подсладено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 84,85 kcal 355,15 kJ | % енергия |
Дебел | 4,15 g | 45 % |
Въглехидрат | 8,08 g | 40 % |
Протеин | 3,59 g | 15 % |
Захар | 7,95 g | |
Наситените мазнини | 2,61 g | |
Сол | 134,68 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 1,12 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 28,85 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,40 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,08 mg |
витамин к, общо | 0,91 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,71 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
влакна, общо | 0,03 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,02 g |
въглехидрат, наличен | 8,08 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,00 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,80 mg |
енергия, изчислена | 355,15 kJ |
желязо, общо | 0,22 mg |
захари, общо | 7,95 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 2,56 g |
йодид (йод) | 15,41 ug |
калий | 198,33 mg |
калций | 140,29 mg |
каротеноиди, общо | 17,20 ug |
лактоза | 5,39 g |
магнезиев | 16,17 mg |
мазнини, общо | 4,15 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 55,70 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 13,45 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 3,67 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,06 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,87 g |
мастни киселини, общо наситени | 2,61 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,09 g |
мастни киселини, общо транс | 0,10 g |
натрий | 52,86 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,13 mg |
нишесте, общо | 0,12 g |
органични киселини, общо | 0,22 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,01 g |
протеин, общо | 3,59 g |
рибофлавин | 0,17 mg |
селен, общо | 3,27 ug |
сол | 134,68 mg |
стероли, общо | 1,19 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 52,10 mg |
фолат, общо | 4,81 ug |
фосфор | 106,90 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 12,35 mg |
цинк | 0,56 mg |