Търсете име на храна: 

Кафяв сос, уплътнен с масло и брашно - калории

g
порции (100g)
ч.л
с.л

100 g: 62,14 ккал

По-долу е състава на храната (Кафяв сос, уплътнен с масло и брашно - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия62,14 kcal
260,26 kJ
% енергия
Дебел4,45 g69 %
Въглехидрат4,72 g31 %
Протеин0,80 g0 %
Захар0,12 g
Наситените мазнини2,84 g
Сол851,22 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,02 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност34,03 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,11 mg
витамин к, общо1,05 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,01 mg
влакна, общо0,22 g
влакно, водонеразтворимо0,16 g
въглехидрат, наличен4,72 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,16 mg
енергия, изчислена260,26 kJ
желязо, общо0,07 mg
захари, общо0,12 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)20,25 ug
калий11,05 mg
калций7,15 mg
каротеноиди, общо24,70 ug
лактоза0,04 g
магнезиев2,23 mg
мазнини, общо4,45 g
малтоза0,06 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)96,01 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)21,70 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо4,17 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,05 g
мастни киселини, общо наситени2,84 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо транс0,11 g
натрий334,07 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,06 mg
нишесте, общо4,60 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,06 g
протеин, общо0,80 g
рибофлавин0,00 mg
селен, общо0,72 ug
сол851,22 mg
стероли, общо3,12 mg
тиамин (витамин в1)0,00 mg
триптофан8,50 mg
фолат, общо0,91 ug
фосфор9,70 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)9,52 mg
цинк0,06 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.