По-долу е състава на храната (Ягодов пай, шунка с кисело мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 1300,71 kJ 310,71 kcal |
| Дебел | 11,15 g |
| Въглехидрат | 46,83 g |
| Протеин | 4,05 g |
| Захар | 25,63 g |
| Наситените мазнини | 4,36 g |
| Сол | 496,18 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,98 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 36,46 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,04 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,49 mg |
| витамин к, общо | 11,30 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 9,17 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
| влакна, общо | 2,05 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,47 g |
| въглехидрат, наличен | 46,83 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,94 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,08 mg |
| енергия, изчислена | 1300,71 kJ |
| желязо, общо | 0,56 mg |
| захари, общо | 25,63 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 23,26 g |
| йодид (йод) | 6,29 ug |
| калий | 134,57 mg |
| калций | 32,06 mg |
| каротеноиди, общо | 69,70 ug |
| лактоза | 0,25 g |
| магнезиев | 15,31 mg |
| мазнини, общо | 11,15 g |
| малтоза | 0,26 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1319,57 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 480,04 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 10,47 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,48 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,33 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,07 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,36 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,86 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,18 g |
| натрий | 194,73 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,40 mg |
| нишесте, общо | 21,20 g |
| органични киселини, общо | 0,53 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,59 g |
| протеин, общо | 4,05 g |
| рибофлавин | 0,05 mg |
| селен, общо | 3,37 ug |
| сол | 496,18 mg |
| стероли, общо | 55,01 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 46,50 mg |
| фолат, общо | 11,05 ug |
| фосфор | 58,30 mg |
| фруктоза | 0,93 g |
| холестерол (gc) | 9,12 mg |
| цинк | 0,38 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024