Търсете име на храна: 

Ягодов пай с кварцов пълнеж, шунка, без глутен, пшенично нишесте, мляко - калории

g
порции (120g)
бр (90g)

100 g: 267,21 ккал

По-долу е състава на храната (Ягодов пай с кварцов пълнеж, шунка, без глутен, пшенично нишесте, мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия267,21 kcal
1118,46 kJ
% енергия
Дебел12,29 g42 %
Въглехидрат32,96 g50 %
Протеин5,05 g8 %
Захар18,00 g
Наситените мазнини5,27 g
Сол418,68 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,07 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност77,67 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,50 ug
витамин е алфатокоферол1,43 mg
витамин к, общо9,44 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,67 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,72 g
влакно, водонеразтворимо0,49 g
въглехидрат, наличен32,96 g
галактоза0,00 g
гликоза0,68 g
еквиваленти на ниацин, общо1,39 mg
енергия, изчислена1118,46 kJ
желязо, общо0,47 mg
захари, общо18,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза14,17 g
йодид (йод)16,66 ug
калий167,96 mg
калций157,14 mg
каротеноиди, общо157,90 ug
лактоза2,51 g
магнезиев12,90 mg
мазнини, общо12,29 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1130,03 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)419,65 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)15,10 mg
мастни киселини, общо11,53 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,43 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,17 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,40 g
мастни киселини, общо наситени5,27 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,65 g
мастни киселини, общо транс0,19 g
натрий164,32 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,16 mg
нишесте, общо15,33 g
органични киселини, общо0,63 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,22 g
протеин, общо5,05 g
рибофлавин0,19 mg
селен, общо6,39 ug
сол418,68 mg
стероли, общо34,32 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан80,50 mg
фолат, общо17,37 ug
фосфор157,10 mg
фруктоза0,63 g
холестерол (gc)63,52 mg
цинк0,57 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.