Търсете име на храна:

Ягодов пай, основно сладко тесто, пълномаслено мляко, без захар - калории

g

100 g съдържа 212,48 ккал

По-долу е състава на храната (Ягодов пай, основно сладко тесто, пълномаслено мляко, без захар - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия889,16 kJ
212,48 kcal
Дебел6,30 g
Въглехидрат30,75 g
Протеин5,94 g
Захар4,27 g
Наситените мазнини2,42 g
Сол351,68 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,64 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност28,33 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,13 ug
витамин е алфатокоферол1,12 mg
витамин к, общо8,34 ug
витамин с (аскорбинова киселина)12,41 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,09 mg
влакна, общо3,02 g
влакно, водонеразтворимо2,04 g
въглехидрат, наличен30,75 g
галактоза0,00 g
гликоза1,26 g
еквиваленти на ниацин, общо1,84 mg
енергия, изчислена889,16 kJ
желязо, общо0,81 mg
захари, общо4,27 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,47 g
йодид (йод)14,92 ug
калий203,26 mg
калций49,29 mg
каротеноиди, общо97,80 ug
лактоза0,96 g
магнезиев21,21 mg
мазнини, общо6,30 g
малтоза0,32 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)771,86 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)238,07 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)3,19 mg
мастни киселини, общо5,61 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,24 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,78 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,04 g
мастни киселини, общо наситени2,42 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,05 g
мастни киселини, общо транс0,10 g
натрий138,02 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,87 mg
нишесте, общо26,23 g
органични киселини, общо0,64 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,80 g
протеин, общо5,94 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо5,23 ug
сол351,68 mg
стероли, общо40,01 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан68,70 mg
фолат, общо41,50 ug
фосфор92,30 mg
фруктоза1,25 g
холестерол (gc)16,58 mg
цинк0,66 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден