По-долу е състава на храната (Ядки, ядки от кашу, покрити с кисело мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 2364,79 kJ 565,01 kcal |
| Дебел | 42,33 g |
| Въглехидрат | 28,19 g |
| Протеин | 17,87 g |
| Захар | 20,34 g |
| Наситените мазнини | 14,27 g |
| Сол | 583,51 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 1,21 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,55 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,35 mg |
| витамин к, общо | 14,09 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,26 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,32 mg |
| влакна, общо | 1,94 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,05 g |
| въглехидрат, наличен | 28,19 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 6,87 mg |
| енергия, изчислена | 2364,79 kJ |
| желязо, общо | 3,42 mg |
| захари, общо | 20,34 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 9,23 g |
| йодид (йод) | 37,61 ug |
| калий | 675,08 mg |
| калций | 312,40 mg |
| каротеноиди, общо | 16,60 ug |
| лактоза | 11,11 g |
| магнезиев | 170,25 mg |
| мазнини, общо | 42,33 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 4791,99 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 103,69 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 37,83 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,10 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 4,79 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 16,82 g |
| мастни киселини, общо наситени | 14,27 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 4,90 g |
| мастни киселини, общо транс | 1,76 g |
| натрий | 229,01 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,85 mg |
| нишесте, общо | 7,85 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,88 g |
| протеин, общо | 17,87 g |
| рибофлавин | 0,57 mg |
| селен, общо | 10,32 ug |
| сол | 583,51 mg |
| стероли, общо | 118,91 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,18 mg |
| триптофан | 360,10 mg |
| фолат, общо | 48,98 ug |
| фосфор | 478,50 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 3,92 mg |
| цинк | 4,09 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024