По-долу е състава на храната (Ядки, фъстъци, сол - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 551,86 kcal 2309,98 kJ | % енергия |
| Дебел | 43,00 g | 72 % |
| Въглехидрат | 12,69 g | 9 % |
| Протеин | 25,60 g | 19 % |
| Захар | 6,69 g | |
| Наситените мазнини | 6,56 g | |
| Сол | 1974,62 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 0,16 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 10,62 mg |
| витамин к, общо | 0,39 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,76 mg |
| влакна, общо | 8,50 g |
| влакно, водонеразтворимо | 7,47 g |
| въглехидрат, наличен | 12,69 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 16,38 mg |
| енергия, изчислена | 2309,98 kJ |
| желязо, общо | 2,10 mg |
| захари, общо | 6,69 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 6,01 g |
| йодид (йод) | 0,00 ug |
| калий | 674,00 mg |
| калций | 74,30 mg |
| каротеноиди, общо | 15,40 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 180,00 mg |
| мазнини, общо | 43,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 11344,01 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 21,34 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 34,97 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,02 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 11,34 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 17,04 g |
| мастни киселини, общо наситени | 6,56 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 11,37 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 774,97 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 12,20 mg |
| нишесте, общо | 6,00 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,39 g |
| протеин, общо | 25,60 g |
| рибофлавин | 0,13 mg |
| селен, общо | 2,92 ug |
| сол | 1974,62 mg |
| стероли, общо | 117,60 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,32 mg |
| триптофан | 250,00 mg |
| фолат, общо | 52,00 ug |
| фосфор | 401,00 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 0,00 mg |
| цинк | 0,00 mg |