Търсете име на храна:

Ябълков пай, основно сладко тесто, пълномаслено мляко - калории

g

100 g съдържа 244,02 ккал

По-долу е състава на храната (Ябълков пай, основно сладко тесто, пълномаслено мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1021,56 kJ
244,02 kcal
Дебел4,72 g
Въглехидрат42,68 g
Протеин6,05 g
Захар11,37 g
Наситените мазнини2,16 g
Сол214,53 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,36 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност44,38 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,11 ug
витамин е алфатокоферол0,49 mg
витамин к, общо3,57 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,61 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо2,09 g
влакно, водонеразтворимо1,52 g
въглехидрат, наличен42,68 g
галактоза0,00 g
гликоза0,35 g
еквиваленти на ниацин, общо1,62 mg
енергия, изчислена1021,56 kJ
желязо, общо0,52 mg
захари, общо11,37 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза8,81 g
йодид (йод)11,65 ug
калий131,05 mg
калций28,88 mg
каротеноиди, общо59,80 ug
лактоза0,67 g
магнезиев16,10 mg
мазнини, общо4,72 g
малтоза0,39 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)543,65 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)77,09 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)3,44 mg
мастни киселини, общо4,21 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,08 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,55 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,24 g
мастни киселини, общо наситени2,16 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,66 g
мастни киселини, общо транс0,06 g
натрий84,20 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,60 mg
нишесте, общо31,32 g
органични киселини, общо0,16 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,60 g
протеин, общо6,05 g
рибофлавин0,08 mg
селен, общо5,83 ug
сол214,53 mg
стероли, общо31,01 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан71,50 mg
фолат, общо21,79 ug
фосфор76,80 mg
фруктоза1,16 g
холестерол (gc)17,01 mg
цинк0,52 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден