Търсете име на храна:

Хляб, сладък - калории

g

100 g съдържа 446,22 ккал

По-долу е състава на храната (Хляб, сладък - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1867,14 kJ
446,22 kcal
Дебел23,14 g
Въглехидрат51,33 g
Протеин7,39 g
Захар17,33 g
Наситените мазнини9,04 g
Сол788,97 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d2,07 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност105,53 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,31 ug
витамин е алфатокоферол2,52 mg
витамин к, общо16,01 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо1,61 g
влакно, водонеразтворимо1,19 g
въглехидрат, наличен51,33 g
галактоза0,01 g
гликоза0,08 g
еквиваленти на ниацин, общо1,75 mg
енергия, изчислена1867,14 kJ
желязо, общо0,70 mg
захари, общо17,33 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза16,74 g
йодид (йод)11,86 ug
калий95,31 mg
калций210,44 mg
каротеноиди, общо145,90 ug
лактоза0,08 g
магнезиев15,90 mg
мазнини, общо23,14 g
малтоза0,41 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2670,15 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)929,18 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)15,38 mg
мастни киселини, общо21,83 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,94 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,72 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис8,66 g
мастни киселини, общо наситени9,04 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,76 g
мастни киселини, общо транс0,37 g
натрий309,64 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,42 mg
нишесте, общо34,01 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,41 g
протеин, общо7,39 g
рибофлавин0,08 mg
селен, общо9,48 ug
сол788,97 mg
стероли, общо93,92 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан90,60 mg
фолат, общо15,07 ug
фосфор228,80 mg
фруктоза0,02 g
холестерол (gc)69,06 mg
цинк0,63 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден