По-долу е състава на храната (Гъста торта с крем - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 336,28 kcal 1407,26 kJ | % енергия |
Дебел | 20,04 g | 54 % |
Въглехидрат | 34,68 g | 41 % |
Протеин | 4,11 g | 5 % |
Захар | 27,46 g | |
Наситените мазнини | 7,83 g | |
Сол | 282,60 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 1,96 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 111,77 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,46 ug |
витамин е алфатокоферол | 2,28 mg |
витамин к, общо | 14,14 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 2,24 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
влакна, общо | 0,57 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,37 g |
въглехидрат, наличен | 34,68 g |
галактоза | 0,01 g |
гликоза | 1,39 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,04 mg |
енергия, изчислена | 1407,26 kJ |
желязо, общо | 0,55 mg |
захари, общо | 27,46 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 24,44 g |
йодид (йод) | 11,65 ug |
калий | 171,51 mg |
калций | 19,34 mg |
каротеноиди, общо | 201,10 ug |
лактоза | 0,06 g |
магнезиев | 8,65 mg |
мазнини, общо | 20,04 g |
малтоза | 0,09 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2173,85 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 788,53 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 23,06 mg |
мастни киселини, общо | 18,91 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,81 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,23 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,63 g |
мастни киселини, общо наситени | 7,83 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 3,12 g |
мастни киселини, общо транс | 0,31 g |
натрий | 110,91 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,15 mg |
нишесте, общо | 7,22 g |
органични киселини, общо | 0,14 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,19 g |
протеин, общо | 4,11 g |
рибофлавин | 0,10 mg |
селен, общо | 8,31 ug |
сол | 282,60 mg |
стероли, общо | 67,02 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
триптофан | 59,80 mg |
фолат, общо | 15,88 ug |
фосфор | 62,90 mg |
фруктоза | 1,48 g |
холестерол (gc) | 92,35 mg |
цинк | 0,41 mg |