По-долу е състава на храната (Гъста торта, пълнене на ягоди и сметана - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 242,83 kcal 1016,80 kJ | % енергия |
| Дебел | 11,93 g | 44 % |
| Въглехидрат | 29,68 g | 51 % |
| Протеин | 3,55 g | 5 % |
| Захар | 22,34 g | |
| Наситените мазнини | 7,01 g | |
| Сол | 210,96 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,51 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 125,45 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,42 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,79 mg |
| витамин к, общо | 5,60 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 10,64 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 0,56 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,41 g |
| въглехидрат, наличен | 29,68 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,80 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,00 mg |
| енергия, изчислена | 1016,80 kJ |
| желязо, общо | 0,58 mg |
| захари, общо | 22,34 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 19,92 g |
| йодид (йод) | 13,09 ug |
| калий | 115,12 mg |
| калций | 87,65 mg |
| каротеноиди, общо | 190,10 ug |
| лактоза | 0,80 g |
| магнезиев | 9,99 mg |
| мазнини, общо | 11,93 g |
| малтоза | 0,02 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 424,17 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 102,94 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 18,58 mg |
| мастни киселини, общо | 11,05 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,47 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,09 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,01 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,65 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,29 g |
| натрий | 82,79 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,23 mg |
| нишесте, общо | 7,34 g |
| органични киселини, общо | 0,43 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,22 g |
| протеин, общо | 3,55 g |
| рибофлавин | 0,12 mg |
| селен, общо | 6,78 ug |
| сол | 210,96 mg |
| стероли, общо | 7,72 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 51,00 mg |
| фолат, общо | 18,76 ug |
| фосфор | 106,90 mg |
| фруктоза | 0,80 g |
| холестерол (gc) | 82,21 mg |
| цинк | 0,43 mg |