По-долу е състава на храната (Гъста торта, пълнене на ягоди и сметана, пекарна - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 259,32 kcal 1085,53 kJ | % енергия |
Дебел | 12,36 g | 44 % |
Въглехидрат | 31,65 g | 50 % |
Протеин | 4,82 g | 6 % |
Захар | 22,98 g | |
Наситените мазнини | 7,22 g | |
Сол | 344,78 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,36 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 81,35 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,35 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,82 mg |
витамин к, общо | 6,41 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 3,49 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,03 mg |
влакна, общо | 0,64 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,42 g |
въглехидрат, наличен | 31,65 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 1,60 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,85 mg |
енергия, изчислена | 1085,53 kJ |
желязо, общо | 0,45 mg |
захари, общо | 22,98 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 19,24 g |
йодид (йод) | 9,57 ug |
калий | 203,54 mg |
калций | 105,63 mg |
каротеноиди, общо | 154,00 ug |
лактоза | 0,48 g |
магнезиев | 7,84 mg |
мазнини, общо | 12,36 g |
малтоза | 0,01 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 426,76 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 64,90 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 15,99 mg |
мастни киселини, общо | 11,55 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,08 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,46 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,97 g |
мастни киселини, общо наситени | 7,22 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,57 g |
мастни киселини, общо транс | 0,75 g |
натрий | 135,31 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,17 mg |
нишесте, общо | 8,67 g |
органични киселини, общо | 0,23 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,23 g |
протеин, общо | 4,82 g |
рибофлавин | 0,09 mg |
селен, общо | 5,92 ug |
сол | 344,78 mg |
стероли, общо | 23,87 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 52,90 mg |
фолат, общо | 13,36 ug |
фосфор | 98,20 mg |
фруктоза | 1,66 g |
холестерол (gc) | 64,92 mg |
цинк | 0,35 mg |