Търсете име на храна: 

Гъста торта, пълнене на ягоди и сметана, пекарна - калории

g
порции (50g)
бр (70g)

100 g: 259,32 ккал

По-долу е състава на храната (Гъста торта, пълнене на ягоди и сметана, пекарна - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия259,32 kcal
1085,53 kJ
% енергия
Дебел12,36 g44 %
Въглехидрат31,65 g50 %
Протеин4,82 g6 %
Захар22,98 g
Наситените мазнини7,22 g
Сол344,78 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,36 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност81,35 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,35 ug
витамин е алфатокоферол0,82 mg
витамин к, общо6,41 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,49 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,03 mg
влакна, общо0,64 g
влакно, водонеразтворимо0,42 g
въглехидрат, наличен31,65 g
галактоза0,00 g
гликоза1,60 g
еквиваленти на ниацин, общо0,85 mg
енергия, изчислена1085,53 kJ
желязо, общо0,45 mg
захари, общо22,98 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза19,24 g
йодид (йод)9,57 ug
калий203,54 mg
калций105,63 mg
каротеноиди, общо154,00 ug
лактоза0,48 g
магнезиев7,84 mg
мазнини, общо12,36 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)426,76 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)64,90 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)15,99 mg
мастни киселини, общо11,55 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,08 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,46 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,97 g
мастни киселини, общо наситени7,22 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,57 g
мастни киселини, общо транс0,75 g
натрий135,31 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,17 mg
нишесте, общо8,67 g
органични киселини, общо0,23 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,23 g
протеин, общо4,82 g
рибофлавин0,09 mg
селен, общо5,92 ug
сол344,78 mg
стероли, общо23,87 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан52,90 mg
фолат, общо13,36 ug
фосфор98,20 mg
фруктоза1,66 g
холестерол (gc)64,92 mg
цинк0,35 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.