Търсете име на храна:

Грахова супа, консервирана, неразредена, със свинско месо - калории

g

100 g съдържа 130,50 ккал

По-долу е състава на храната (Грахова супа, консервирана, неразредена, със свинско месо - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия546,38 kJ
130,50 kcal
Дебел4,02 g
Въглехидрат8,84 g
Протеин11,23 g
Захар0,90 g
Наситените мазнини1,25 g
Сол759,87 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,11 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност34,50 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,16 ug
витамин е алфатокоферол0,48 mg
витамин к, общо33,09 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,14 mg
влакна, общо6,51 g
влакно, водонеразтворимо3,25 g
въглехидрат, наличен8,84 g
галактоза0,00 g
гликоза0,02 g
еквиваленти на ниацин, общо2,86 mg
енергия, изчислена546,38 kJ
желязо, общо1,77 mg
захари, общо0,90 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,77 g
йодид (йод)23,75 ug
калий369,35 mg
калций28,24 mg
каротеноиди, общо2459,70 ug
лактоза0,00 g
магнезиев40,95 mg
мазнини, общо4,02 g
малтоза0,10 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)462,94 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)62,40 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)4,15 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)6,83 mg
мастни киселини, общо3,23 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,48 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,41 g
мастни киселини, общо наситени1,25 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,57 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий298,22 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,25 mg
нишесте, общо7,94 g
органични киселини, общо0,32 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,23 g
протеин, общо11,23 g
рибофлавин0,08 mg
селен, общо5,31 ug
сол759,87 mg
стероли, общо34,34 mg
тиамин (витамин в1)0,38 mg
триптофан90,00 mg
фолат, общо7,93 ug
фосфор159,50 mg
фруктоза0,02 g
холестерол (gc)13,46 mg
цинк1,47 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден