Търсете име на храна:

Гъбичка с готварски крем - калории

g

100 g съдържа 121,89 ккал

По-долу е състава на храната (Гъбичка с готварски крем - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия510,45 kJ
121,89 kcal
Дебел10,30 g
Въглехидрат2,84 g
Протеин2,66 g
Захар2,69 g
Наситените мазнини5,29 g
Сол819,89 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d5,59 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност123,59 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,15 ug
витамин е алфатокоферол0,66 mg
витамин к, общо6,37 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,08 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо2,11 g
влакно, водонеразтворимо0,72 g
въглехидрат, наличен2,84 g
галактоза0,53 g
гликоза0,87 g
еквиваленти на ниацин, общо2,15 mg
енергия, изчислена510,45 kJ
желязо, общо0,65 mg
захари, общо2,69 g
захароза0,36 g
йодид (йод)21,00 ug
калий355,49 mg
калций33,51 mg
каротеноиди, общо879,80 ug
лактоза0,25 g
магнезиев13,00 mg
мазнини, общо10,30 g
малтоза0,03 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)703,46 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)223,70 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо9,43 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,22 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,72 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,90 g
мастни киселини, общо наситени5,29 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,00 g
мастни киселини, общо транс0,22 g
натрий321,78 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,11 mg
нишесте, общо0,15 g
органични киселини, общо1,47 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,13 g
протеин, общо2,66 g
рибофлавин0,17 mg
селен, общо10,56 ug
сол819,89 mg
стероли, общо23,02 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан31,90 mg
фолат, общо9,40 ug
фосфор82,20 mg
фруктоза0,32 g
холестерол (gc)17,61 mg
цинк0,66 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден