По-долу е състава на храната (Гъби пълни с бекон и крема сирене разпространение - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 262,19 kcal 1097,05 kJ | % енергия |
Дебел | 24,78 g | 86 % |
Въглехидрат | 1,16 g | 2 % |
Протеин | 8,39 g | 13 % |
Захар | 1,08 g | |
Наситените мазнини | 12,15 g | |
Сол | 1365,18 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,37 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 71,57 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,39 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,42 mg |
витамин к, общо | 4,62 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 1,65 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,24 mg |
влакна, общо | 0,83 g |
влакно, водонеразтворимо | 1,04 g |
въглехидрат, наличен | 1,16 g |
галактоза | 0,42 g |
гликоза | 0,44 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 4,52 mg |
енергия, изчислена | 1097,05 kJ |
желязо, общо | 0,48 mg |
захари, общо | 1,08 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 5,43 ug |
калий | 331,16 mg |
калций | 42,64 mg |
каротеноиди, общо | 122,10 ug |
лактоза | 0,17 g |
магнезиев | 14,73 mg |
мазнини, общо | 24,78 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1523,54 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 178,87 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 23,28 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,20 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,57 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 9,10 g |
мастни киселини, общо наситени | 12,15 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 1,85 g |
мастни киселини, общо транс | 0,17 g |
натрий | 535,79 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,74 mg |
нишесте, общо | 0,09 g |
органични киселини, общо | 0,86 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,06 g |
протеин, общо | 8,39 g |
рибофлавин | 0,30 mg |
селен, общо | 11,76 ug |
сол | 1365,18 mg |
стероли, общо | 24,95 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,12 mg |
триптофан | 89,30 mg |
фолат, общо | 17,43 ug |
фосфор | 117,20 mg |
фруктоза | 0,06 g |
холестерол (gc) | 55,74 mg |
цинк | 1,17 mg |