Търсете име на храна:

Гъбен пай, фуниев панталон, сладка паста - калории

g

100 g съдържа 237,81 ккал

По-долу е състава на храната (Гъбен пай, фуниев панталон, сладка паста - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия995,39 kJ
237,81 kcal
Дебел16,85 g
Въглехидрат13,51 g
Протеин7,02 g
Захар1,49 g
Наситените мазнини9,01 g
Сол358,71 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d5,93 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност200,44 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,43 ug
витамин е алфатокоферол0,99 mg
витамин к, общо6,53 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,16 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо1,87 g
влакно, водонеразтворимо0,51 g
въглехидрат, наличен13,51 g
галактоза0,22 g
гликоза0,47 g
еквиваленти на ниацин, общо2,72 mg
енергия, изчислена995,39 kJ
желязо, общо0,73 mg
захари, общо1,49 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,26 g
йодид (йод)12,24 ug
калий258,94 mg
калций93,78 mg
каротеноиди, общо578,70 ug
лактоза0,17 g
магнезиев15,77 mg
мазнини, общо16,85 g
малтоза0,16 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1029,52 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)200,08 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)11,60 mg
мастни киселини, общо15,53 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,21 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,08 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,58 g
мастни киселини, общо наситени9,01 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,38 g
мастни киселини, общо транс0,27 g
натрий140,78 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,52 mg
нишесте, общо12,02 g
органични киселини, общо0,60 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,21 g
протеин, общо7,02 g
рибофлавин0,19 mg
селен, общо13,37 ug
сол358,71 mg
стероли, общо23,55 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан86,40 mg
фолат, общо15,35 ug
фосфор126,80 mg
фруктоза0,21 g
холестерол (gc)63,92 mg
цинк0,95 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден