По-долу е състава на храната (Фуниева супа от канела, сметана - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 97,75 kcal 409,94 kJ | % енергия |
Дебел | 8,12 g | 86 % |
Въглехидрат | 2,84 g | 10 % |
Протеин | 1,99 g | 5 % |
Захар | 1,53 g | |
Наситените мазнини | 3,85 g | |
Сол | 787,07 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 7,13 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 95,78 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,07 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,58 mg |
витамин к, общо | 3,86 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 1,30 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
влакна, общо | 1,64 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,09 g |
въглехидрат, наличен | 2,84 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,13 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,74 mg |
енергия, изчислена | 409,94 kJ |
желязо, общо | 0,48 mg |
захари, общо | 1,53 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,13 g |
йодид (йод) | 12,84 ug |
калий | 259,91 mg |
калций | 33,24 mg |
каротеноиди, общо | 639,30 ug |
лактоза | 1,06 g |
магнезиев | 9,19 mg |
мазнини, общо | 8,12 g |
малтоза | 0,04 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 670,10 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 209,50 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 7,39 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,21 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,69 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,42 g |
мастни киселини, общо наситени | 3,85 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,93 g |
мастни киселини, общо транс | 0,16 g |
натрий | 308,90 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,86 mg |
нишесте, общо | 1,31 g |
органични киселини, общо | 1,09 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,04 g |
протеин, общо | 1,99 g |
рибофлавин | 0,14 mg |
селен, общо | 9,04 ug |
сол | 787,07 mg |
стероли, общо | 13,91 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 12,60 mg |
фолат, общо | 7,89 ug |
фосфор | 55,10 mg |
фруктоза | 0,13 g |
холестерол (gc) | 12,14 mg |
цинк | 0,48 mg |