Търсете име на храна:

Френско грозде - калории

g

100 g съдържа 56,64 ккал

По-долу е състава на храната (Френско грозде - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия237,07 kJ
56,64 kcal
Дебел0,40 g
Въглехидрат7,50 g
Протеин1,44 g
Захар7,50 g
Наситените мазнини0,03 g
Сол1,53 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност2,05 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,82 mg
витамин к, общо11,00 ug
витамин с (аскорбинова киселина)30,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо5,00 g
влакно, водонеразтворимо2,30 g
въглехидрат, наличен7,50 g
гликоза2,90 g
еквиваленти на ниацин, общо0,55 mg
енергия, изчислена237,07 kJ
желязо, общо0,79 mg
захари, общо7,50 g
захароза0,20 g
йодид (йод)1,00 ug
калий310,00 mg
калций40,00 mg
каротеноиди, общо71,50 ug
лактоза0,00 g
магнезиев14,00 mg
мазнини, общо0,40 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)31,90 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)24,82 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,10 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,01 g
мастни киселини, общо наситени0,03 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий0,60 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,30 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо2,33 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,10 g
протеин, общо1,44 g
рибофлавин0,07 mg
селен, общо0,10 ug
сол1,53 mg
стероли, общо6,00 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан15,00 mg
фолат, общо12,00 ug
фосфор47,00 mg
фруктоза4,40 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,20 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден