Търсете име на храна:

Франкфуртер, пиле, ха - калории

g

100 g съдържа 103,97 ккал

По-долу е състава на храната (Франкфуртер, пиле, ха - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия435,13 kJ
103,97 kcal
Дебел5,18 g
Въглехидрат2,10 g
Протеин12,20 g
Захар1,07 g
Наситените мазнини1,48 g
Сол1321,85 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,32 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност15,31 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,39 ug
витамин е алфатокоферол0,45 mg
витамин к, общо20,86 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,10 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,20 mg
влакна, общо0,01 g
влакно, водонеразтворимо0,01 g
въглехидрат, наличен2,10 g
галактоза0,00 g
гликоза1,01 g
еквиваленти на ниацин, общо6,02 mg
енергия, изчислена435,13 kJ
желязо, общо0,62 mg
захари, общо1,07 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)5,19 ug
калий178,03 mg
калций9,42 mg
каротеноиди, общо0,70 ug
лактоза0,00 g
магнезиев16,53 mg
мазнини, общо5,18 g
малтоза0,06 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1065,60 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)48,24 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)6,65 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)24,10 mg
мастни киселини, общо4,90 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,09 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,13 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,10 g
мастни киселини, общо наситени1,48 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,23 g
мастни киселини, общо транс0,10 g
натрий518,78 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,70 mg
нишесте, общо0,95 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо12,20 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо8,34 ug
сол1321,85 mg
стероли, общо0,55 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан138,90 mg
фолат, общо8,03 ug
фосфор94,30 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)53,37 mg
цинк1,10 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден