По-долу е състава на храната (Фенерен копър, пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 101,34 kcal 424,48 kJ | % енергия |
| Дебел | 9,43 g | 87 % |
| Въглехидрат | 2,09 g | 9 % |
| Протеин | 1,06 g | 4 % |
| Захар | 1,98 g | |
| Наситените мазнини | 1,77 g | |
| Сол | 92,29 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,45 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 73,70 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,86 mg |
| витамин к, общо | 9,64 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,45 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 2,76 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,49 g |
| въглехидрат, наличен | 2,09 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,04 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,59 mg |
| енергия, изчислена | 424,48 kJ |
| желязо, общо | 0,36 mg |
| захари, общо | 1,98 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,12 g |
| йодид (йод) | 0,30 ug |
| калий | 507,27 mg |
| калций | 29,07 mg |
| каротеноиди, общо | 515,50 ug |
| лактоза | 0,02 g |
| магнезиев | 9,43 mg |
| мазнини, общо | 9,43 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1825,69 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 692,22 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 8,88 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,69 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,83 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,43 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,77 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 2,55 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,05 g |
| натрий | 36,22 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,69 mg |
| нишесте, общо | 0,11 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 1,26 g |
| протеин, общо | 1,06 g |
| рибофлавин | 0,01 mg |
| селен, общо | 1,16 ug |
| сол | 92,29 mg |
| стероли, общо | 43,49 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 0,20 mg |
| фолат, общо | 33,86 ug |
| фосфор | 31,80 mg |
| фруктоза | 0,81 g |
| холестерол (gc) | 4,19 mg |
| цинк | 0,58 mg |