Търсете име на храна:

Фалшиво повече, варено - калории

g

100 g съдържа 23,18 ккал

По-долу е състава на храната (Фалшиво повече, варено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия97,00 kJ
23,18 kcal
Дебел0,65 g
Въглехидрат0,65 g
Протеин2,37 g
Захар0,39 g
Наситените мазнини0,05 g
Сол9,50 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d5,65 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,00 mg
витамин к, общо0,03 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,48 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,29 mg
влакна, общо2,46 g
влакно, водонеразтворимо1,68 g
въглехидрат, наличен0,65 g
галактоза0,00 g
гликоза0,13 g
еквиваленти на ниацин, общо7,63 mg
енергия, изчислена97,00 kJ
желязо, общо3,50 mg
захари, общо0,39 g
захароза0,00 g
йодид (йод)1,30 ug
калий440,68 mg
калций6,78 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев0,18 mg
мазнини, общо0,65 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)222,97 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)0,52 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,49 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,22 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,11 g
мастни киселини, общо наситени0,05 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,22 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий3,73 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)6,99 mg
нишесте, общо0,26 g
органични киселини, общо0,15 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,13 g
протеин, общо2,37 g
рибофлавин0,52 mg
селен, общо50,55 ug
сол9,50 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,13 mg
триптофан38,20 mg
фолат, общо19,05 ug
фосфор93,30 mg
фруктоза0,26 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,95 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден