По-долу е състава на храната (Елени и лешник, сладка паста - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 246,89 kcal 1033,05 kJ | % енергия |
Дебел | 17,56 g | 66 % |
Въглехидрат | 14,69 g | 24 % |
Протеин | 6,49 g | 10 % |
Захар | 1,95 g | |
Наситените мазнини | 6,47 g | |
Сол | 1010,98 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 2,13 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 150,49 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,72 ug |
витамин е алфатокоферол | 2,28 mg |
витамин к, общо | 14,14 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 9,52 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,14 mg |
влакна, общо | 1,67 g |
влакно, водонеразтворимо | 1,11 g |
въглехидрат, наличен | 14,69 g |
галактоза | 0,15 g |
гликоза | 0,40 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 2,84 mg |
енергия, изчислена | 1033,05 kJ |
желязо, общо | 1,13 mg |
захари, общо | 1,95 g |
захароза | 0,07 g |
йодид (йод) | 19,91 ug |
калий | 270,12 mg |
калций | 38,21 mg |
каротеноиди, общо | 945,70 ug |
лактоза | 0,65 g |
магнезиев | 16,69 mg |
мазнини, общо | 17,56 g |
малтоза | 0,17 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2259,99 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 769,18 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,99 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 12,27 mg |
мастни киселини, общо | 16,57 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,79 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,30 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 6,68 g |
мастни киселини, общо наситени | 6,47 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 3,15 g |
мастни киселини, общо транс | 0,17 g |
натрий | 396,78 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,59 mg |
нишесте, общо | 12,74 g |
органични киселини, общо | 0,77 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,28 g |
протеин, общо | 6,49 g |
рибофлавин | 0,16 mg |
селен, общо | 12,69 ug |
сол | 1010,98 mg |
стероли, общо | 65,51 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,06 mg |
триптофан | 91,00 mg |
фолат, общо | 18,54 ug |
фосфор | 108,40 mg |
фруктоза | 0,22 g |
холестерол (gc) | 65,95 mg |
цинк | 0,98 mg |