По-долу е състава на храната (Домашно приготвено тесто за сладкиши - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 410,61 kcal 1718,04 kJ | % енергия |
| Дебел | 17,95 g | 39 % |
| Въглехидрат | 54,50 g | 55 % |
| Протеин | 6,33 g | 6 % |
| Захар | 22,71 g | |
| Наситените мазнини | 6,93 g | |
| Сол | 791,40 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,55 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 78,50 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,22 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,93 mg |
| витамин к, общо | 12,40 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 2,47 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,09 g |
| въглехидрат, наличен | 54,50 g |
| галактоза | 0,01 g |
| гликоза | 2,79 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,62 mg |
| енергия, изчислена | 1718,04 kJ |
| желязо, общо | 0,84 mg |
| захари, общо | 22,71 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 17,00 g |
| йодид (йод) | 9,48 ug |
| калий | 105,23 mg |
| калций | 24,57 mg |
| каротеноиди, общо | 97,20 ug |
| лактоза | 0,06 g |
| магнезиев | 17,64 mg |
| мазнини, общо | 17,95 g |
| малтоза | 0,38 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2080,57 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 717,69 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 9,49 mg |
| мастни киселини, общо | 16,74 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,73 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,11 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 6,61 g |
| мастни киселини, общо наситени | 6,93 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 2,92 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,28 g |
| натрий | 310,60 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,39 mg |
| нишесте, общо | 30,59 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,38 g |
| протеин, общо | 6,33 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 7,36 ug |
| сол | 791,40 mg |
| стероли, общо | 75,72 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 73,90 mg |
| фолат, общо | 13,12 ug |
| фосфор | 71,20 mg |
| фруктоза | 2,48 g |
| холестерол (gc) | 45,26 mg |
| цинк | 0,49 mg |