По-долу е състава на храната (Домашна салса, промишлена - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 36,57 kcal 153,33 kJ | % енергия |
Дебел | 0,27 g | 0 % |
Въглехидрат | 6,40 g | 86 % |
Протеин | 1,17 g | 14 % |
Захар | 5,09 g | |
Наситените мазнини | 0,03 g | |
Сол | 1530,84 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 48,27 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,63 mg |
витамин к, общо | 3,98 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 37,21 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,16 mg |
влакна, общо | 1,27 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,35 g |
въглехидрат, наличен | 6,40 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 1,42 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,01 mg |
енергия, изчислена | 153,33 kJ |
желязо, общо | 0,33 mg |
захари, общо | 5,09 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 1,83 g |
йодид (йод) | 3,31 ug |
калий | 223,01 mg |
калций | 15,80 mg |
каротеноиди, общо | 4544,20 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 11,18 mg |
мазнини, общо | 0,27 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 68,04 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 9,45 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 0,13 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,07 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,02 g |
мастни киселини, общо наситени | 0,03 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,08 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 600,80 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,78 mg |
нишесте, общо | 1,30 g |
органични киселини, общо | 0,41 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,32 g |
протеин, общо | 1,17 g |
рибофлавин | 0,04 mg |
селен, общо | 0,44 ug |
сол | 1530,84 mg |
стероли, общо | 8,37 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 14,10 mg |
фолат, общо | 13,81 ug |
фосфор | 29,80 mg |
фруктоза | 1,85 g |
холестерол (gc) | 0,51 mg |
цинк | 0,17 mg |