По-долу е състава на храната (Чист сос от кайма, без добавена мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 83,65 kcal 350,71 kJ | % енергия |
Дебел | 3,75 g | 36 % |
Въглехидрат | 2,11 g | 11 % |
Протеин | 10,26 g | 53 % |
Захар | 0,38 g | |
Наситените мазнини | 1,70 g | |
Сол | 565,56 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,11 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 4,79 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,48 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,22 mg |
витамин к, общо | 1,02 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,48 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,19 mg |
влакна, общо | 0,21 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,11 g |
въглехидрат, наличен | 2,11 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,12 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 3,14 mg |
енергия, изчислена | 350,71 kJ |
желязо, общо | 1,22 mg |
захари, общо | 0,38 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,13 g |
йодид (йод) | 14,26 ug |
калий | 172,86 mg |
калций | 8,73 mg |
каротеноиди, общо | 17,50 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 11,68 mg |
мазнини, общо | 3,75 g |
малтоза | 0,02 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 122,21 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 23,74 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 5,92 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 3,55 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,05 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,15 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,41 g |
мастни киселини, общо наситени | 1,70 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,20 g |
мастни киселини, общо транс | 0,14 g |
натрий | 221,96 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,04 mg |
нишесте, общо | 1,73 g |
органични киселини, общо | 0,02 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,06 g |
протеин, общо | 10,26 g |
рибофлавин | 0,07 mg |
селен, общо | 8,37 ug |
сол | 565,56 mg |
стероли, общо | 1,85 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
триптофан | 157,40 mg |
фолат, общо | 2,83 ug |
фосфор | 90,40 mg |
фруктоза | 0,11 g |
холестерол (gc) | 27,43 mg |
цинк | 2,32 mg |