По-долу е състава на храната (Chili con carne - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 165,15 kcal 691,34 kJ | % енергия |
| Дебел | 10,73 g | 60 % |
| Въглехидрат | 6,73 g | 16 % |
| Протеин | 9,18 g | 24 % |
| Захар | 3,16 g | |
| Наситените мазнини | 3,84 g | |
| Сол | 1035,87 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,22 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 34,15 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,36 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,90 mg |
| витамин к, общо | 12,86 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 6,70 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,24 mg |
| влакна, общо | 2,78 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,54 g |
| въглехидрат, наличен | 6,73 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,89 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 4,16 mg |
| енергия, изчислена | 691,34 kJ |
| желязо, общо | 1,09 mg |
| захари, общо | 3,16 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,33 g |
| йодид (йод) | 13,92 ug |
| калий | 322,97 mg |
| калций | 33,93 mg |
| каротеноиди, общо | 4671,10 ug |
| лактоза | 0,01 g |
| магнезиев | 24,47 mg |
| мазнини, общо | 10,73 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 981,41 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 295,01 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 10,06 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,30 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,00 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,76 g |
| мастни киселини, общо наситени | 3,84 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,35 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
| натрий | 406,54 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,46 mg |
| нишесте, общо | 3,58 g |
| органични киселини, общо | 0,18 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,97 g |
| протеин, общо | 9,18 g |
| рибофлавин | 0,07 mg |
| селен, общо | 7,50 ug |
| сол | 1035,87 mg |
| стероли, общо | 28,22 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,09 mg |
| триптофан | 112,70 mg |
| фолат, общо | 50,01 ug |
| фосфор | 106,70 mg |
| фруктоза | 1,16 g |
| холестерол (gc) | 22,10 mg |
| цинк | 1,61 mg |