Търсете име на храна:

Чесън с бекон - калории

g

100 g съдържа 149,86 ккал

По-долу е състава на храната (Чесън с бекон - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия627,75 kJ
149,86 kcal
Дебел8,93 g
Въглехидрат4,50 g
Протеин12,71 g
Захар0,98 g
Наситените мазнини2,52 g
Сол1823,44 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,60 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност8048,58 ug
витамин в-12 (кобаламин)34,41 ug
витамин е алфатокоферол1,17 mg
витамин к, общо13,13 ug
витамин с (аскорбинова киселина)13,64 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,57 mg
влакна, общо0,51 g
влакно, водонеразтворимо0,15 g
въглехидрат, наличен4,50 g
галактоза0,00 g
гликоза0,37 g
еквиваленти на ниацин, общо5,97 mg
енергия, изчислена627,75 kJ
желязо, общо3,83 mg
захари, общо0,98 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,33 g
йодид (йод)2,31 ug
калий264,87 mg
калций17,61 mg
каротеноиди, общо577,90 ug
лактоза0,01 g
магнезиев17,61 mg
мазнини, общо8,93 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1244,27 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)358,52 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)22,37 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)23,88 mg
мастни киселини, общо8,17 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,48 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,44 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,52 g
мастни киселини, общо наситени2,52 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,97 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий715,64 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)6,26 mg
нишесте, общо1,11 g
органични киселини, общо0,04 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,10 g
протеин, общо12,71 g
рибофлавин1,00 mg
селен, общо42,43 ug
сол1823,44 mg
стероли, общо26,19 mg
тиамин (витамин в1)0,16 mg
триптофан207,80 mg
фолат, общо362,84 ug
фосфор218,70 mg
фруктоза0,27 g
холестерол (gc)119,20 mg
цинк2,41 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден