Търсете име на храна:

Брашна смес, за хлебчета, пшенично брашно, пшенични булгур, ръж - калории

g

100 g съдържа 313,58 ккал

По-долу е състава на храната (Брашна смес, за хлебчета, пшенично брашно, пшенични булгур, ръж - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1312,80 kJ
313,58 kcal
Дебел1,86 g
Въглехидрат59,40 g
Протеин11,19 g
Захар0,50 g
Наситените мазнини0,24 g
Сол2,55 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,42 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,72 mg
витамин к, общо2,94 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,18 mg
влакна, общо5,50 g
влакно, водонеразтворимо4,50 g
въглехидрат, наличен59,40 g
галактоза0,00 g
гликоза0,10 g
еквиваленти на ниацин, общо7,16 mg
енергия, изчислена1312,80 kJ
желязо, общо2,40 mg
захари, общо0,50 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,30 g
йодид (йод)5,00 ug
калий240,00 mg
калций17,00 mg
каротеноиди, общо119,30 ug
лактоза0,00 g
магнезиев51,00 mg
мазнини, общо1,86 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)764,28 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)73,08 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,30 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,76 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,23 g
мастни киселини, общо наситени0,24 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,84 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)5,00 mg
нишесте, общо58,90 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,00 g
протеин, общо11,19 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо9,46 ug
сол2,55 mg
стероли, общо74,40 mg
тиамин (витамин в1)0,48 mg
триптофан129,40 mg
фолат, общо30,00 ug
фосфор176,00 mg
фруктоза0,10 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк1,60 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден