Търсете име на храна:

Боровинско пюре, подсладено - калории

g

100 g съдържа 98,71 ккал

По-долу е състава на храната (Боровинско пюре, подсладено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия413,63 kJ
98,71 kcal
Дебел0,95 g
Въглехидрат19,15 g
Протеин0,74 g
Захар17,54 g
Наситените мазнини0,04 g
Сол4,61 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност3,18 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол1,67 mg
витамин к, общо8,10 ug
витамин с (аскорбинова киселина)4,19 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо2,97 g
влакно, водонеразтворимо2,34 g
въглехидрат, наличен19,15 g
галактоза0,00 g
гликоза3,30 g
еквиваленти на ниацин, общо0,41 mg
енергия, изчислена413,63 kJ
желязо, общо0,55 mg
захари, общо17,54 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза10,04 g
йодид (йод)1,40 ug
калий99,20 mg
калций17,14 mg
каротеноиди, общо279,40 ug
лактоза0,00 g
магнезиев8,11 mg
мазнини, общо0,95 g
малтоза0,04 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)110,71 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)105,15 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,30 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,05 g
мастни киселини, общо наситени0,04 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,22 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,81 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,36 mg
нишесте, общо1,61 g
органични киселини, общо1,27 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,45 g
протеин, общо0,74 g
рибофлавин0,01 mg
селен, общо0,14 ug
сол4,61 mg
стероли, общо23,76 mg
тиамин (витамин в1)0,09 mg
триптофан9,00 mg
фолат, общо7,06 ug
фосфор18,00 mg
фруктоза4,16 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,14 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден