Търсете име на храна: 

Болонезе, свинско говеждо месо, прахообразна смес от сос - калории

g
порции (180g)
ч.л
с.л

100 g: 203,87 ккал

По-долу е състава на храната (Болонезе, свинско говеждо месо, прахообразна смес от сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия203,87 kcal
853,38 kJ
% енергия
Дебел14,17 g64 %
Въглехидрат6,76 g12 %
Протеин12,33 g24 %
Захар4,89 g
Наситените мазнини5,79 g
Сол1267,27 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,19 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност50,95 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,63 ug
витамин е алфатокоферол0,52 mg
витамин к, общо5,93 ug
витамин с (аскорбинова киселина)4,20 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,28 mg
влакна, общо0,41 g
влакно, водонеразтворимо0,14 g
въглехидрат, наличен6,76 g
галактоза0,00 g
гликоза0,49 g
еквиваленти на ниацин, общо5,69 mg
енергия, изчислена853,38 kJ
желязо, общо0,90 mg
захари, общо4,89 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза2,48 g
йодид (йод)2,48 ug
калий229,15 mg
калций16,57 mg
каротеноиди, общо1465,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев14,30 mg
мазнини, общо14,17 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)829,75 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)119,80 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо13,32 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,86 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис6,36 g
мастни киселини, общо наситени5,79 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,06 g
мастни киселини, общо транс0,12 g
натрий497,36 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,26 mg
нишесте, общо1,86 g
органични киселини, общо0,12 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,11 g
протеин, общо12,33 g
рибофлавин0,09 mg
селен, общо12,64 ug
сол1267,27 mg
стероли, общо4,37 mg
тиамин (витамин в1)0,08 mg
триптофан145,40 mg
фолат, общо6,15 ug
фосфор92,50 mg
фруктоза0,66 g
холестерол (gc)36,27 mg
цинк2,30 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.