Търсете име на храна: 

Болонезе, говеждо пържола, прахообразна смес от сос - калории

g
порции (180g)
ч.л
с.л

100 g: 139,34 ккал

По-долу е състава на храната (Болонезе, говеждо пържола, прахообразна смес от сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия139,34 kcal
583,69 kJ
% енергия
Дебел5,98 g36 %
Въглехидрат6,76 g19 %
Протеин14,29 g45 %
Захар4,89 g
Наситените мазнини2,19 g
Сол1253,03 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,12 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност44,59 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,57 ug
витамин е алфатокоферол0,44 mg
витамин к, общо6,90 ug
витамин с (аскорбинова киселина)4,20 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,31 mg
влакна, общо0,41 g
влакно, водонеразтворимо0,14 g
въглехидрат, наличен6,76 g
галактоза0,00 g
гликоза0,49 g
еквиваленти на ниацин, общо3,79 mg
енергия, изчислена583,69 kJ
желязо, общо2,11 mg
захари, общо4,89 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза2,48 g
йодид (йод)2,48 ug
калий334,74 mg
калций14,71 mg
каротеноиди, общо1474,40 ug
лактоза0,00 g
магнезиев20,51 mg
мазнини, общо5,98 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)199,48 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)53,18 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо5,15 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,22 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,54 g
мастни киселини, общо наситени2,19 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,27 g
мастни киселини, общо транс0,15 g
натрий491,77 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,77 mg
нишесте, общо1,86 g
органични киселини, общо0,12 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,11 g
протеин, общо14,29 g
рибофлавин0,09 mg
селен, общо9,92 ug
сол1253,03 mg
стероли, общо5,61 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан171,90 mg
фолат, общо6,02 ug
фосфор142,20 mg
фруктоза0,66 g
холестерол (gc)30,30 mg
цинк2,42 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.