Търсете име на храна: 

Бисквити, сметана и сладкиши, pappilan hσtσvara - калории

g
порции (120g)

100 g: 286,09 ккал

По-долу е състава на храната (Бисквити, сметана и сладкиши, pappilan hσtσvara - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия286,09 kcal
1197,84 kJ
% енергия
Дебел20,82 g65 %
Въглехидрат22,25 g32 %
Протеин2,36 g3 %
Захар15,14 g
Наситените мазнини13,69 g
Сол107,61 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,13 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност177,23 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,11 ug
витамин е алфатокоферол0,60 mg
витамин к, общо7,89 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,71 g
влакно, водонеразтворимо0,44 g
въглехидрат, наличен22,25 g
галактоза0,00 g
гликоза2,11 g
еквиваленти на ниацин, общо0,59 mg
енергия, изчислена1197,84 kJ
желязо, общо0,24 mg
захари, общо15,14 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза9,02 g
йодид (йод)7,20 ug
калий274,41 mg
калций48,39 mg
каротеноиди, общо104,30 ug
лактоза1,64 g
магнезиев10,01 mg
мазнини, общо20,82 g
малтоза0,08 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)370,61 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)101,68 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,58 mg
мастни киселини, общо19,72 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,41 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,81 g
мастни киселини, общо наситени13,69 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,63 g
мастни киселини, общо транс0,59 g
натрий42,23 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,19 mg
нишесте, общо7,11 g
органични киселини, общо0,26 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,27 g
протеин, общо2,36 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо2,07 ug
сол107,61 mg
стероли, общо8,02 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан25,00 mg
фолат, общо6,80 ug
фосфор50,60 mg
фруктоза2,30 g
холестерол (gc)43,06 mg
цинк0,27 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.