Търсете име на храна: 

Бекон - калории

g
порции (100g)

100 g: 343,93 ккал

По-долу е състава на храната (Бекон - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия343,93 kcal
1439,99 kJ
% енергия
Дебел32,39 g84 %
Въглехидрат0,00 g0 %
Протеин14,20 g16 %
Захар0,00 g
Наситените мазнини12,38 g
Сол2497,04 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,50 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност6,20 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,65 ug
витамин е алфатокоферол0,54 mg
витамин к, общо0,10 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,30 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,00 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо4,97 mg
енергия, изчислена1439,99 kJ
желязо, общо0,60 mg
захари, общо0,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)3,00 ug
калий190,00 mg
калций8,00 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев12,00 mg
мазнини, общо32,39 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2876,42 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)243,21 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо30,36 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,28 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,95 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис14,53 g
мастни киселини, общо наситени12,38 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,38 g
мастни киселини, общо транс0,07 g
натрий980,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,80 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо14,20 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо13,50 ug
сол2497,04 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,27 mg
триптофан130,00 mg
фолат, общо2,00 ug
фосфор110,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)67,20 mg
цинк1,70 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.