Търсете име на храна:

Бекон, филе, 18% мазнина, пържено - калории

g

100 g съдържа 301,63 ккал

По-долу е състава на храната (Бекон, филе, 18% мазнина, пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1262,00 kJ
301,63 kcal
Дебел24,00 g
Въглехидрат0,67 g
Протеин21,33 g
Захар0,67 g
Наситените мазнини8,13 g
Сол3397,33 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,50 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност14,57 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,75 ug
витамин е алфатокоферол0,51 mg
витамин к, общо2,99 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,42 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,67 g
галактоза0,00 g
гликоза0,67 g
еквиваленти на ниацин, общо10,41 mg
енергия, изчислена1262,00 kJ
желязо, общо0,74 mg
захари, общо0,67 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)3,79 ug
калий276,70 mg
калций17,29 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев23,25 mg
мазнини, общо24,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2383,37 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)230,61 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)27,21 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)20,98 mg
мастни киселини, общо22,54 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,35 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,61 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис10,62 g
мастни киселини, общо наситени8,13 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,23 g
мастни киселини, общо транс0,12 g
натрий1333,33 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)6,06 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо21,33 g
рибофлавин0,24 mg
селен, общо20,46 ug
сол3397,33 mg
стероли, общо0,51 mg
тиамин (витамин в1)0,95 mg
триптофан260,10 mg
фолат, общо2,12 ug
фосфор160,70 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)63,11 mg
цинк2,00 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден