По-долу е състава на храната (Бекон, филе, 18% мазнина, пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 301,63 kcal 1262,00 kJ | % енергия |
| Дебел | 24,00 g | 72 % |
| Въглехидрат | 0,67 g | 0 % |
| Протеин | 21,33 g | 28 % |
| Захар | 0,67 g | |
| Наситените мазнини | 8,13 g | |
| Сол | 3397,33 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,50 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 14,57 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,75 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,51 mg |
| витамин к, общо | 2,99 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,42 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 0,67 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,67 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 10,41 mg |
| енергия, изчислена | 1262,00 kJ |
| желязо, общо | 0,74 mg |
| захари, общо | 0,67 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 3,79 ug |
| калий | 276,70 mg |
| калций | 17,29 mg |
| каротеноиди, общо | 0,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 23,25 mg |
| мазнини, общо | 24,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2383,37 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 230,61 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 27,21 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 20,98 mg |
| мастни киселини, общо | 22,54 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,35 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,61 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 10,62 g |
| мастни киселини, общо наситени | 8,13 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,23 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,12 g |
| натрий | 1333,33 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 6,06 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 21,33 g |
| рибофлавин | 0,24 mg |
| селен, общо | 20,46 ug |
| сол | 3397,33 mg |
| стероли, общо | 0,51 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,95 mg |
| триптофан | 260,10 mg |
| фолат, общо | 2,12 ug |
| фосфор | 160,70 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 63,11 mg |
| цинк | 2,00 mg |