Търсете име на храна:

Барбекю наденица, светло, пържено без мазнини - калории

g

100 g съдържа 200,53 ккал

По-долу е състава на храната (Барбекю наденица, светло, пържено без мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия839,92 kJ
200,53 kcal
Дебел12,20 g
Въглехидрат5,16 g
Протеин14,09 g
Захар1,27 g
Наситените мазнини4,55 g
Сол2024,15 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,30 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност10,03 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,58 ug
витамин е алфатокоферол0,36 mg
витамин к, общо10,57 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,28 mg
влакна, общо0,08 g
влакно, водонеразтворимо0,04 g
въглехидрат, наличен5,16 g
галактоза0,00 g
гликоза1,23 g
еквиваленти на ниацин, общо6,64 mg
енергия, изчислена839,92 kJ
желязо, общо0,88 mg
захари, общо1,27 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)4,87 ug
калий216,04 mg
калций24,63 mg
каротеноиди, общо3,50 ug
лактоза0,02 g
магнезиев17,99 mg
мазнини, общо12,20 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1278,75 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)109,48 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)7,15 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)8,38 mg
мастни киселини, общо11,53 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,15 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,36 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис5,15 g
мастни киселини, общо наситени4,55 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,57 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий794,41 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,75 mg
нишесте, общо3,89 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,04 g
протеин, общо14,09 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо11,93 ug
сол2024,15 mg
стероли, общо0,92 mg
тиамин (витамин в1)0,38 mg
триптофан177,50 mg
фолат, общо4,52 ug
фосфор125,10 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)44,49 mg
цинк1,60 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден