По-долу е състава на храната (Барбекю наденица, сирене - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 233,27 kcal 976,70 kJ | % енергия |
Дебел | 15,90 g | 65 % |
Въглехидрат | 8,56 g | 15 % |
Протеин | 10,03 g | 19 % |
Захар | 1,29 g | |
Наситените мазнини | 6,22 g | |
Сол | 1914,32 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,23 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 18,15 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,45 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,34 mg |
витамин к, общо | 13,60 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,22 mg |
влакна, общо | 0,13 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,06 g |
въглехидрат, наличен | 8,56 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 1,25 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 4,79 mg |
енергия, изчислена | 976,70 kJ |
желязо, общо | 0,68 mg |
захари, общо | 1,29 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,02 g |
йодид (йод) | 7,98 ug |
калий | 142,52 mg |
калций | 58,57 mg |
каротеноиди, общо | 5,90 ug |
лактоза | 0,01 g |
магнезиев | 14,84 mg |
мазнини, общо | 15,90 g |
малтоза | 0,01 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1658,96 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 130,38 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 1,82 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 5,53 mg |
мастни киселини, общо | 14,96 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,16 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,72 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 6,62 g |
мастни киселини, общо наситени | 6,22 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 1,95 g |
мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
натрий | 751,30 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,59 mg |
нишесте, общо | 7,26 g |
органични киселини, общо | 0,08 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,06 g |
протеин, общо | 10,03 g |
рибофлавин | 0,10 mg |
селен, общо | 8,41 ug |
сол | 1914,32 mg |
стероли, общо | 0,68 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,17 mg |
триптофан | 131,70 mg |
фолат, общо | 5,86 ug |
фосфор | 128,70 mg |
фруктоза | 0,01 g |
холестерол (gc) | 41,62 mg |
цинк | 1,13 mg |