По-долу е състава на храната (Бананова торта - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 341,30 kcal 1428,88 kJ | % енергия |
| Дебел | 19,15 g | 52 % |
| Въглехидрат | 36,87 g | 44 % |
| Протеин | 4,76 g | 5 % |
| Захар | 20,70 g | |
| Наситените мазнини | 7,46 g | |
| Сол | 504,79 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,81 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 98,68 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,36 ug |
| витамин е алфатокоферол | 2,14 mg |
| витамин к, общо | 13,05 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 2,07 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,19 mg |
| влакна, общо | 1,37 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,78 g |
| въглехидрат, наличен | 36,87 g |
| галактоза | 0,01 g |
| гликоза | 1,39 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,30 mg |
| енергия, изчислена | 1428,88 kJ |
| желязо, общо | 0,84 mg |
| захари, общо | 20,70 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 18,40 g |
| йодид (йод) | 10,99 ug |
| калий | 160,71 mg |
| калций | 113,19 mg |
| каротеноиди, общо | 195,80 ug |
| лактоза | 0,06 g |
| магнезиев | 16,05 mg |
| мазнини, общо | 19,15 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2099,89 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 758,78 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 18,06 mg |
| мастни киселини, общо | 17,99 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,78 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,15 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,21 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,46 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,00 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,30 g |
| натрий | 198,11 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,39 mg |
| нишесте, общо | 15,99 g |
| органични киселини, общо | 0,13 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,38 g |
| протеин, общо | 4,76 g |
| рибофлавин | 0,09 mg |
| селен, общо | 7,24 ug |
| сол | 504,79 mg |
| стероли, общо | 70,45 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 63,40 mg |
| фолат, общо | 15,78 ug |
| фосфор | 136,70 mg |
| фруктоза | 0,84 g |
| холестерол (gc) | 74,93 mg |
| цинк | 0,48 mg |