Търсете име на храна: 

Агнешко къри - калории

g
порции (200g)

100 g: 255,98 ккал

По-долу е състава на храната (Агнешко къри - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия255,98 kcal
1071,09 kJ
% енергия
Дебел22,62 g79 %
Въглехидрат2,07 g3 %
Протеин11,08 g18 %
Захар1,99 g
Наситените мазнини3,52 g
Сол487,47 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,10 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност15,05 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,34 ug
витамин е алфатокоферол4,36 mg
витамин к, общо19,46 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,90 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,15 mg
влакна, общо1,02 g
влакно, водонеразтворимо0,37 g
въглехидрат, наличен2,07 g
галактоза0,05 g
гликоза0,48 g
еквиваленти на ниацин, общо2,79 mg
енергия, изчислена1071,09 kJ
желязо, общо1,54 mg
захари, общо1,99 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,38 g
йодид (йод)12,22 ug
калий273,40 mg
калций28,86 mg
каротеноиди, общо1998,50 ug
лактоза0,13 g
магнезиев26,21 mg
мазнини, общо22,62 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)3985,00 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)1369,97 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)6,55 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо19,84 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени1,41 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени4,00 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис10,84 g
мастни киселини, общо наситени3,52 g
мастни киселини, общо полиненаситени5,47 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий191,32 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,51 mg
нишесте, общо0,07 g
органични киселини, общо0,19 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,10 g
протеин, общо11,08 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо7,37 ug
сол487,47 mg
стероли, общо93,08 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан135,40 mg
фолат, общо5,42 ug
фосфор134,10 mg
фруктоза0,57 g
холестерол (gc)28,35 mg
цинк2,10 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.