Търсете име на храна:

Ванилов сос, нискомаслено мляко, пшенично брашно - калории

g

100 g съдържа 96,08 ккал

По-долу е състава на храната (Ванилов сос, нискомаслено мляко, пшенично брашно - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия402,85 kJ
96,08 kcal
Дебел2,61 g
Въглехидрат13,16 g
Протеин4,68 g
Захар11,46 g
Наситените мазнини1,29 g
Сол133,03 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,21 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност41,02 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,62 ug
витамин е алфатокоферол0,28 mg
витамин к, общо0,43 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,66 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо0,09 g
влакно, водонеразтворимо0,06 g
въглехидрат, наличен13,16 g
галактоза0,00 g
гликоза0,04 g
еквиваленти на ниацин, общо1,05 mg
енергия, изчислена402,85 kJ
желязо, общо0,30 mg
захари, общо11,46 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза6,96 g
йодид (йод)18,81 ug
калий159,71 mg
калций119,07 mg
каротеноиди, общо102,60 ug
лактоза4,46 g
магнезиев12,40 mg
мазнини, общо2,61 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)155,92 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)14,13 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)13,63 mg
мастни киселини, общо2,32 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,80 g
мастни киселини, общо наситени1,29 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,21 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий52,21 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,13 mg
нишесте, общо1,70 g
органични киселини, общо0,19 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,02 g
протеин, общо4,68 g
рибофлавин0,19 mg
селен, общо6,99 ug
сол133,03 mg
стероли, общо1,20 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан71,20 mg
фолат, общо10,49 ug
фосфор112,70 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)51,92 mg
цинк0,58 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.