По-долу е състава на храната (Тортила чипове, тако обвивка - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 477,29 kcal 1997,83 kJ | % енергия |
Дебел | 22,60 g | 42 % |
Въглехидрат | 60,00 g | 52 % |
Протеин | 7,63 g | 6 % |
Захар | 1,10 g | |
Наситените мазнини | 1,51 g | |
Сол | 2191,28 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 8,44 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 5,25 mg |
витамин к, общо | 0,02 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,38 mg |
влакна, общо | 1,50 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 60,00 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,00 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 2,60 mg |
енергия, изчислена | 1997,83 kJ |
желязо, общо | 1,60 mg |
захари, общо | 1,10 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 1,00 g |
йодид (йод) | 0,00 ug |
калий | 220,00 mg |
калций | 68,00 mg |
каротеноиди, общо | 1197,00 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 89,00 mg |
мазнини, общо | 22,60 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 5720,83 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 2017,63 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 21,23 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 2,02 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 5,72 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 11,97 g |
мастни киселини, общо наситени | 1,51 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 7,75 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 860,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,80 mg |
нишесте, общо | 58,90 g |
органични киселини, общо | 0,00 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 7,63 g |
рибофлавин | 0,09 mg |
селен, общо | 1,00 ug |
сол | 2191,28 mg |
стероли, общо | 128,88 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,17 mg |
триптофан | 48,00 mg |
фолат, общо | 19,00 ug |
фосфор | 240,00 mg |
фруктоза | 0,10 g |
холестерол (gc) | 0,90 mg |
цинк | 1,20 mg |