Търсете име на храна:

Торта, сурова торта от касис - калории

g

100 g съдържа 332,22 ккал

По-долу е състава на храната (Торта, сурова торта от касис - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1390,09 kJ
332,22 kcal
Дебел26,53 g
Въглехидрат17,92 g
Протеин4,53 g
Захар14,80 g
Наситените мазнини12,62 g
Сол136,02 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност13,62 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол1,10 mg
витамин к, общо11,83 ug
витамин с (аскорбинова киселина)24,28 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,24 mg
влакна, общо4,01 g
влакно, водонеразтворимо1,74 g
въглехидрат, наличен17,92 g
галактоза0,00 g
гликоза5,16 g
еквиваленти на ниацин, общо1,95 mg
енергия, изчислена1390,09 kJ
желязо, общо1,72 mg
захари, общо14,80 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза4,38 g
йодид (йод)5,01 ug
калий371,24 mg
калций35,28 mg
каротеноиди, общо297,40 ug
лактоза0,00 g
магнезиев64,03 mg
мазнини, общо26,53 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)3412,25 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)122,58 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо24,23 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени3,41 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис8,07 g
мастни киселини, общо наситени12,62 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,54 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий53,38 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,77 mg
нишесте, общо3,13 g
органични киселини, общо0,95 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,19 g
протеин, общо4,53 g
рибофлавин0,07 mg
селен, общо1,98 ug
сол136,02 mg
стероли, общо47,66 mg
тиамин (витамин в1)0,12 mg
триптофан74,70 mg
фолат, общо18,60 ug
фосфор117,70 mg
фруктоза5,26 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк1,62 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден