Търсете име на храна:

Торта, шоколадов кифла - калории

g

100 g съдържа 447,18 ккал

По-долу е състава на храната (Торта, шоколадов кифла - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1871,84 kJ
447,18 kcal
Дебел27,98 g
Въглехидрат41,70 g
Протеин6,47 g
Захар29,54 g
Наситените мазнини11,79 g
Сол593,61 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d2,06 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност123,42 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,52 ug
витамин е алфатокоферол2,35 mg
витамин к, общо14,27 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо2,19 g
влакно, водонеразтворимо2,05 g
въглехидрат, наличен41,70 g
галактоза0,01 g
гликоза0,10 g
еквиваленти на ниацин, общо1,65 mg
енергия, изчислена1871,84 kJ
желязо, общо1,58 mg
захари, общо29,54 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза29,25 g
йодид (йод)13,99 ug
калий186,39 mg
калций147,27 mg
каротеноиди, общо247,60 ug
лактоза0,15 g
магнезиев43,38 mg
мазнини, общо27,98 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2485,96 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)817,48 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)26,36 mg
мастни киселини, общо25,45 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,84 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,55 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис9,85 g
мастни киселини, общо наситени11,79 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,48 g
мастни киселини, общо транс0,32 g
натрий232,97 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,31 mg
нишесте, общо12,17 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,69 g
протеин, общо6,47 g
рибофлавин0,12 mg
селен, общо9,64 ug
сол593,61 mg
стероли, общо97,50 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан88,90 mg
фолат, общо18,39 ug
фосфор210,10 mg
фруктоза0,03 g
холестерол (gc)103,75 mg
цинк1,01 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден