По-долу е състава на храната (Торта, моркова торта, хлебни изделия - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 342,73 kcal 1434,93 kJ | % енергия |
| Дебел | 21,25 g | 57 % |
| Въглехидрат | 31,49 g | 37 % |
| Протеин | 5,29 g | 6 % |
| Захар | 19,55 g | |
| Наситените мазнини | 7,66 g | |
| Сол | 417,30 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,33 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 173,19 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,40 ug |
| витамин е алфатокоферол | 2,38 mg |
| витамин к, общо | 19,01 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,42 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
| влакна, общо | 1,98 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,96 g |
| въглехидрат, наличен | 31,49 g |
| галактоза | 0,24 g |
| гликоза | 0,50 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,43 mg |
| енергия, изчислена | 1434,93 kJ |
| желязо, общо | 0,61 mg |
| захари, общо | 19,55 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 18,24 g |
| йодид (йод) | 11,77 ug |
| калий | 172,98 mg |
| калций | 45,02 mg |
| каротеноиди, общо | 1852,60 ug |
| лактоза | 0,31 g |
| магнезиев | 12,75 mg |
| мазнини, общо | 21,25 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2639,23 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1017,34 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 14,49 mg |
| мастни киселини, общо | 20,06 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,67 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 8,59 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,66 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,72 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
| натрий | 163,78 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,33 mg |
| нишесте, общо | 11,65 g |
| органични киселини, общо | 0,58 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,30 g |
| протеин, общо | 5,29 g |
| рибофлавин | 0,14 mg |
| селен, общо | 6,69 ug |
| сол | 417,30 mg |
| стероли, общо | 71,57 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 74,00 mg |
| фолат, общо | 15,67 ug |
| фосфор | 80,40 mg |
| фруктоза | 0,26 g |
| холестерол (gc) | 64,36 mg |
| цинк | 0,55 mg |