Търсете име на храна:

Торта, кифла, естествено без глутен - калории

g

100 g съдържа 389,82 ккал

По-долу е състава на храната (Торта, кифла, естествено без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1631,36 kJ
389,82 kcal
Дебел22,16 g
Въглехидрат42,86 g
Протеин4,77 g
Захар29,16 g
Наситените мазнини9,17 g
Сол208,51 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,66 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност71,53 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,64 ug
витамин е алфатокоферол2,30 mg
витамин к, общо12,26 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо0,23 g
влакно, водонеразтворимо0,20 g
въглехидрат, наличен42,86 g
галактоза0,00 g
гликоза0,11 g
еквиваленти на ниацин, общо1,35 mg
енергия, изчислена1631,36 kJ
желязо, общо0,72 mg
захари, общо29,16 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза29,00 g
йодид (йод)15,74 ug
калий61,92 mg
калций21,16 mg
каротеноиди, общо286,60 ug
лактоза0,00 g
магнезиев8,40 mg
мазнини, общо22,16 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2514,55 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)587,37 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)32,03 mg
мастни киселини, общо21,07 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,62 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,57 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис8,28 g
мастни киселини, общо наситени9,17 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,21 g
мастни киселини, общо транс0,39 g
натрий81,83 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,31 mg
нишесте, общо13,70 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,04 g
протеин, общо4,77 g
рибофлавин0,12 mg
селен, общо11,69 ug
сол208,51 mg
стероли, общо80,52 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан70,90 mg
фолат, общо19,59 ug
фосфор80,40 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)108,65 mg
цинк0,57 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден