По-долу е състава на храната (Торта, дайм торта, алмонд, замразени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 439,05 kcal 1837,48 kJ | % енергия |
| Дебел | 28,53 g | 58 % |
| Въглехидрат | 38,20 g | 35 % |
| Протеин | 7,37 g | 6 % |
| Захар | 38,20 g | |
| Наситените мазнини | 7,95 g | |
| Сол | 662,81 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,20 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 63,99 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,43 ug |
| витамин е алфатокоферол | 4,80 mg |
| витамин к, общо | 21,29 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,59 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 0,88 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,48 g |
| въглехидрат, наличен | 38,20 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,21 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,94 mg |
| енергия, изчислена | 1837,48 kJ |
| желязо, общо | 0,60 mg |
| захари, общо | 38,20 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 31,53 g |
| йодид (йод) | 23,05 ug |
| калий | 277,43 mg |
| калций | 185,84 mg |
| каротеноиди, общо | 65,40 ug |
| лактоза | 6,30 g |
| магнезиев | 36,71 mg |
| мазнини, общо | 28,53 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 4262,97 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1428,84 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 8,66 mg |
| мастни киселини, общо | 27,28 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,44 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 4,29 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 13,40 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,95 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 5,76 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,17 g |
| натрий | 260,13 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,41 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,02 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,02 g |
| протеин, общо | 7,37 g |
| рибофлавин | 0,33 mg |
| селен, общо | 7,16 ug |
| сол | 662,81 mg |
| стероли, общо | 92,93 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 104,00 mg |
| фолат, общо | 11,37 ug |
| фосфор | 166,50 mg |
| фруктоза | 0,15 g |
| холестерол (gc) | 45,29 mg |
| цинк | 0,94 mg |