По-долу е състава на храната (Тартар сос, скариди тартар, crème fraîche - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 139,82 kcal 585,45 kJ | % енергия |
Дебел | 10,90 g | 74 % |
Въглехидрат | 1,83 g | 3 % |
Протеин | 7,74 g | 23 % |
Захар | 1,55 g | |
Наситените мазнини | 7,33 g | |
Сол | 736,23 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,08 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 90,97 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 1,48 ug |
витамин е алфатокоферол | 2,10 mg |
витамин к, общо | 3,46 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 1,05 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
влакна, общо | 0,29 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,09 g |
въглехидрат, наличен | 1,83 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,19 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 3,01 mg |
енергия, изчислена | 585,45 kJ |
желязо, общо | 1,83 mg |
захари, общо | 1,55 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,14 g |
йодид (йод) | 112,87 ug |
калий | 106,80 mg |
калций | 59,38 mg |
каротеноиди, общо | 154,30 ug |
лактоза | 1,13 g |
магнезиев | 13,94 mg |
мазнини, общо | 10,90 g |
малтоза | 0,01 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 149,63 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 45,79 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 57,97 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 57,06 mg |
мастни киселини, общо | 10,39 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,16 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,18 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,51 g |
мастни киселини, общо наситени | 7,33 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,40 g |
мастни киселини, общо транс | 0,16 g |
натрий | 288,94 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,55 mg |
нишесте, общо | 0,28 g |
органични киселини, общо | 1,32 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,07 g |
протеин, общо | 7,74 g |
рибофлавин | 0,08 mg |
селен, общо | 10,71 ug |
сол | 736,23 mg |
стероли, общо | 1,36 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
триптофан | 87,80 mg |
фолат, общо | 16,83 ug |
фосфор | 98,00 mg |
фруктоза | 0,09 g |
холестерол (gc) | 88,15 mg |
цинк | 0,75 mg |