По-долу е състава на храната (Сьомга макаронени готвене, kokkikartano snellman, готово ястие - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 128,59 kcal 538,46 kJ | % енергия |
| Дебел | 5,90 g | 40 % |
| Въглехидрат | 12,31 g | 42 % |
| Протеин | 5,53 g | 18 % |
| Захар | 1,66 g | |
| Наситените мазнини | 2,53 g | |
| Сол | 940,23 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,46 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 34,89 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,64 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,82 mg |
| витамин к, общо | 2,58 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 2,37 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,22 mg |
| влакна, общо | 2,14 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,44 g |
| въглехидрат, наличен | 12,31 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,36 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 3,25 mg |
| енергия, изчислена | 538,46 kJ |
| желязо, общо | 0,65 mg |
| захари, общо | 1,66 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,43 g |
| йодид (йод) | 14,01 ug |
| калий | 199,31 mg |
| калций | 21,15 mg |
| каротеноиди, общо | 868,30 ug |
| лактоза | 0,25 g |
| магнезиев | 28,98 mg |
| мазнини, общо | 5,90 g |
| малтоза | 0,13 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 279,56 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 68,88 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 139,57 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 405,67 mg |
| мастни киселини, общо | 5,38 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,78 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,32 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,63 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,53 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,14 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
| натрий | 369,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,40 mg |
| нишесте, общо | 10,65 g |
| органични киселини, общо | 0,09 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,19 g |
| протеин, общо | 5,53 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 5,92 ug |
| сол | 940,23 mg |
| стероли, общо | 9,01 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,09 mg |
| триптофан | 72,00 mg |
| фолат, общо | 9,64 ug |
| фосфор | 128,40 mg |
| фруктоза | 0,48 g |
| холестерол (gc) | 18,29 mg |
| цинк | 0,73 mg |