По-долу е състава на храната (Свинско, пържено пържено, пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 275,33 kcal 1152,61 kJ | % енергия |
Дебел | 20,69 g | 67 % |
Въглехидрат | 0,00 g | 0 % |
Протеин | 22,78 g | 33 % |
Захар | 0,00 g | |
Наситените мазнини | 7,77 g | |
Сол | 450,29 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,72 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 11,47 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,66 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,63 mg |
витамин к, общо | 3,68 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,46 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 0,00 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,00 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 8,91 mg |
енергия, изчислена | 1152,61 kJ |
желязо, общо | 1,40 mg |
захари, общо | 0,00 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 11,80 ug |
калий | 355,95 mg |
калций | 10,15 mg |
каротеноиди, общо | 1,80 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 25,55 mg |
мазнини, общо | 20,69 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1929,44 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 295,11 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 19,44 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,32 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,02 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 9,12 g |
мастни киселини, общо наситени | 7,77 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 2,45 g |
мастни киселини, общо транс | 0,05 g |
натрий | 176,72 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 7,11 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 0,00 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 22,78 g |
рибофлавин | 0,16 mg |
селен, общо | 24,77 ug |
сол | 450,29 mg |
стероли, общо | 8,01 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,84 mg |
триптофан | 241,30 mg |
фолат, общо | 2,01 ug |
фосфор | 203,70 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 66,42 mg |
цинк | 4,19 mg |