По-долу е състава на храната (Свинско печено, плодово, портокалов сок, ябълка - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 223,71 kcal 936,59 kJ | % енергия |
| Дебел | 15,82 g | 64 % |
| Въглехидрат | 1,90 g | 2 % |
| Протеин | 18,57 g | 34 % |
| Захар | 1,78 g | |
| Наситените мазнини | 5,36 g | |
| Сол | 688,96 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,48 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 8,80 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,50 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,56 mg |
| витамин к, общо | 3,78 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,97 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,36 mg |
| влакна, общо | 0,24 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,17 g |
| въглехидрат, наличен | 1,90 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,44 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 8,10 mg |
| енергия, изчислена | 936,59 kJ |
| желязо, общо | 1,04 mg |
| захари, общо | 1,78 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,72 g |
| йодид (йод) | 16,78 ug |
| калий | 368,23 mg |
| калций | 10,56 mg |
| каротеноиди, общо | 42,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 25,20 mg |
| мазнини, общо | 15,82 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1930,24 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 165,47 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 14,47 mg |
| мастни киселини, общо | 15,04 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,21 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,08 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 6,94 g |
| мастни киселини, общо наситени | 5,36 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 2,36 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,07 g |
| натрий | 270,39 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 6,12 mg |
| нишесте, общо | 0,10 g |
| органични киселини, общо | 0,11 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,05 g |
| протеин, общо | 18,57 g |
| рибофлавин | 0,24 mg |
| селен, общо | 16,89 ug |
| сол | 688,96 mg |
| стероли, общо | 3,78 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,61 mg |
| триптофан | 237,00 mg |
| фолат, общо | 4,66 ug |
| фосфор | 190,60 mg |
| фруктоза | 0,61 g |
| холестерол (gc) | 49,88 mg |
| цинк | 2,56 mg |